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四川省总工会“心理健康进企业”为水电五局职工助力减压

发布时间:2015-10-20  浏览次数:1143

 

10月8日,省总工会“心理健康进企业”活动走进水电五局,为广大职工开展了一场“化解压力,健康工作”心理健康知识讲座。公司在蓉部分单位领导、60余名职工现场听取了心理专家的授课,称赞讲座达到了为职工助力减压的效果。

 

此次讲座由西南财经大学心理健康教育中心教授孔勤老师担任讲师。孔教授通过幽默的语言、生动的案例和现场互动为大家讲解了压力与健康的内在联系,传授了工作和生活中如何舒缓压力、管理情绪、保持身心愉悦的方式方法。课后,参加讲座的公司职工均表示受益匪浅。

 

水电五局工会高度重视职工心理健康问题,公司工会希望通过讲座能帮助广大职工合理化解工作压力,学会自我心理疏导,保持身心健康,以更好的精神状态工作和生活,促进公司的转型发展。水电五局工会

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