五一即将来临，市民朋友都热切期待出游，然而，在享受假期的同时，也需要关注健康问题。

今日，市疾控中心发出健康提示：目前，全国新冠疫情防控形势总体平稳，各地疫情处于局部零星散发状态，部分地区疫情有小幅上升的迹象，因此建议大家做好个人防护，坚持科学佩戴口罩、勤洗手，保持良好卫生习惯。另外，近期水痘、手足口病、流感等春季疾病高发，肠道传染病及食源性疾病所致的健康风险仍然存在。

温馨提示：为确保大家度过一个健康快乐的五一假期，请大家关注疾控中心发布的健康提示，遵循防疫建议，切勿掉以轻心。

提前做好出行计划，关注旅途及目的地天气情况，根据气温随时增减衣物；鼓励采用线上方式预定门票，也要多多关注景区人流变化哦。如遇恶劣天气，尽量减少出行。

不强制戴口罩≠不戴口罩，口罩是预防呼吸道传染病的有效措施，老人、孕妇、小孩及免疫力低下的人群，如患有肿瘤、严重高血压、过敏性红斑狼疮的人群建议佩戴口罩。可参考《新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》。

做好个人卫生。正确洗手是预防呼吸道传染病最简单、有效的防病措施。出门在外要做好个人卫生，尤其是手卫生，要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒液。

外出时需注意饮食、饮水卫生。随着天气逐步升温，致病菌的生长繁殖也活跃了起来，不洁食物的摄入往往会导致腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道疾病的症状，防止病从口入。