四川新闻网成都2月25日讯(记者 李丹)筛查发热、咳嗽等症状及可疑暴露史病例是“早发现”新冠肺炎的主要措施。发热是新冠肺炎的常见临床症状之一,在其流行期间,加强家人体温监测,对于早发现、早隔离、早治疗具有重要意义。
但正确测体温,你会吗?25日,成都市疾控中心发布了有关体温测量的科普知识。
● 关于体温的常识:
成年人正常腋下体温为36℃~37℃,早晨略低,下午略高,1天内波动不超过1℃,运动或进食后体温会略微增高。
在安静状态下,腋下体温高于37.3℃,即属于发热。
● 测量体温的工具:
目前市场上有多种体温计,但家庭日常使用的仍然是水银(汞)体温计。
水银温度计测量腋下温度更为简单、方便。
● 测量体温的正确方法:
清洗双手,捏住体温计的玻璃端,将体温计度数甩到35℃以下,再将水银端放在腋下最顶端后夹紧,测量10分钟后取出读数。
● 正确读数方法:
用手拿住体温计的玻璃端,即远离水银柱的一端,使眼睛与体温计保持同一水平,然后慢慢转动体温计,从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。
读数时注意不要用手碰体温计的水银端,否则会影响水银柱读数而造成测量不准。
● 体温计的正确保存方法:
使用水银温度计时应轻拿轻放,放入保护套,避免损坏。一旦破损,如处理不当,温度计中溢出的汞会变成汞蒸汽,会造成吸入中毒。
如家庭有多人共同使用时,应消毒后轮换使用。
● 体温计的正确消毒步骤:
测量体温后先用清水冲洗体温计,尽量把水甩干,然后将水银端朝下,在75%的医用酒精里浸泡3-5分钟,晾干后,放入清洁盒以备下次使用。