11月5日，资阳市总工会举办了2015年职工心理健康知识讲座。来自全市各行各业的100余名工会干部和职工代表参加了讲座。

为了帮助职工更好地树立、掌握心理健康意识，学会自我心理调适，市总工会邀请了西南民族大学心理健康教育中心曾凡敏博士开展了以“涂鸦减压”为主题的心理健康知识讲座。曾凡敏博士采用理论结合实践、现场共同游戏、相互交流、自我展示等方式，让全体学员分组参与心理健康体验游戏，让大家切身体体验了游戏与交流带来的身心放松，使大家在轻松愉悦的氛围中学会了健康向上的心理调节方法。

参加心理健康知识讲座的职工代表们纷纷表示：此次培训方式新颖、实用性强，深感受益非浅，一定会在以后的工作和生活中加以实践运用，并把这个好的减压方式传递给更多的职工朋友，让更多的职工朋友们远离压力的烦恼，拥有一个健康的身心，从而促进家庭、企业、社会和谐。四川省总工会